Fil-qasam tax-xjenza tal-isport, "ilbies ta' taħriġ funzjonali" jirreferi għal ħwejjeġ iddisinjati speċifikament għal attivitajiet fiżiċi ta'-intensità għolja. Tenfasizza n-nifs, l-għaraq-wicking, stretch, u snug fit biex tgħin lill-atleti jnaqqsu l-frizzjoni u jtejbu l-prestazzjoni waqt movimenti dinamiċi. B'differenza mill-ilbies sportiv ordinarju, dan it-tip ta' ħwejjeġ juża fibri ta'-prestazzjoni għolja u disinn tridimensjonali biex jakkomoda movimenti multi{-dimensjonali bħal squats, rollijiet, u punches, u huwa użat ħafna fl-isports tal-ġlieda bħall-MMA, Jiu-Jitsu, u Muay Thai. Il-prinċipju ewlieni huwa "l-ewwel funzjoni," aktar milli sempliċement issegwi l-estetika jew il-vantaġġi tal-prezz.
Id-drapp ta 'l-ilbies tat-taħriġ huwa ħafif iżda ta' appoġġ, u jipprevjeni l-kostrizzjoni ta 'l-ispalla jew irkib 'il fuq waqt punches u dodges rapidi. Id-dirgħajn għandhom ħjatat mingħajr saldatura, li jipprevjenu l-ġbid tal-ġilda anke wara sparring fit-tul, u jinxef malajr wara l-għaraq, u ma jħalli l-ebda sensazzjoni li twaħħal. L-aktar karatteristika sorprendenti hija d-disinn tal-għonq-la huwa maħlul u lanqas kostrett, u ma ddeformatx anki wara li nqabad minn avversarju.
L-ilbies tat-taħriġ huwa magħmul minn materjal ta' tnixxif ta'-grad ta' malajr-professjonali u għandu żona ta' ventilazzjoni moħbija fuq wara, li żżomm lill-atleti friski u komdi anke taħt ix-xemx tixraq fis-sajf. Għamilt workouts ta'-intensità għolja għal tlett ijiem konsekuttivi, u wara ħasla ta' malajr u mdendlin mal-gallarija meta wasalt id-dar, l-għada filgħodu kienu niexfa għal kollox, mingħajr assolutament riħa. Kemm jekk għall-isparring fid-dojo jew HIIT u pull-ups ta' kuljum, jista' jiflaħ kull tip ta' stress. Li tilbes qisni li jkollok sieħeb sieket-ma jisraqx l-attenzjoni, iżda jsostnik b'mod kostanti sal-aħħar nett.
